fbpx
Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

All Posts

Bezglutenowe ciasto z żurawiną

Święta Bożego Narodzenia kojarzą mi się oczywiście z pierniczkami i makowcem, ale też z ciastami upieczonymi ze świeżą żurawiną, którą uwielbiam. Zazwyczaj kupuję jej więcej i zamrażam, a po sezonie wykorzystuję ją nie tylko do wypieków, ale również do drinków. To ciasto jest banalnie proste do wykonania, a jedyną trudnością może być pokrojenie żurawiny, która…

Sałatka z wędzonym tofu i ciecierzycą

Kolejna sałatka z cyklu "zobaczmy co mam w lodówce", która powstała w momencie, kiedy kompletnie nie wiedziałam, co przygotować sobie na kolację. Wiedziałam tylko tyle, że chcę, żeby było to coś zdrowego, lekkiego, ale jednocześnie sycącego. I tak oto jest: sałatka z tofu wędzonym i ciecierzycą. Przygotujecie ją ekspresowo i na pewno Wam zasmakuje! …

Omlet z serkiem kremowym

Kolejna propozycja na pyszne śniadanie, które przygotujecie dosłownie w 15 minut. Dodatki do jajek możecie dowolnie zamieniać i dodać np. wędzonego łososia, albo inne warzywa. Smacznego! Omlet z serkiem kremowym Wydrukuj przepis Przygotowanie 5 minuty minut Czas gotowania 10…

Naleśniki kakaowe

Jeśli szukacie przepisu na niebanalne, pyszne i proste do przygotowania, ale jednocześnie zdrowe śniadanie to idealnie trafiliście! Dodatek mąki orkiszowej sprawia, że zwykły naleśnik staje się wersją fit, a wy dostarczacie swojemu organizmowi wielu cennych minerałów, np. magnez, żelazo czy witaminy z grupy B. Dodatek jogurtu skyr, bogatego w białko nasyci Was na długo. Smacznego!…

Placuszki z serka wiejskiego z sosem z malin

Planując co zjem przed pójściem do pracy, wybór padł na serek wiejski- syci na długo, ma mało kalorii. Ale nie za bardzo miałam z czym go zjeść i tak oto powstał przepis na placuszki. Banalnie proste i szybkie w przygotowaniu, na pewno mile Cię zaskoczą! Ja podałam je z sosem malinowym i mango, ale możesz zjeść je polane miodem, posypane cukrem pudrem, posmarowane dżemem.