fbpx
Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Śniadania

Naleśniki kakaowe

Jeśli szukacie przepisu na niebanalne, pyszne i proste do przygotowania, ale jednocześnie zdrowe śniadanie to idealnie trafiliście! Dodatek mąki orkiszowej sprawia, że zwykły naleśnik staje się wersją fit, a wy dostarczacie swojemu organizmowi wielu cennych minerałów, np. magnez, żelazo czy witaminy z grupy B. Dodatek jogurtu skyr, bogatego w białko…

Read more

Placuszki z serka wiejskiego z sosem z malin

Planując co zjem przed pójściem do pracy, wybór padł na serek wiejski- syci na długo, ma mało kalorii. Ale nie za bardzo miałam z czym go zjeść i tak oto powstał przepis na placuszki. Banalnie proste i szybkie w przygotowaniu, na pewno mile Cię zaskoczą! Ja podałam je z sosem malinowym i mango, ale możesz zjeść je polane miodem, posypane cukrem pudrem, posmarowane dżemem.

Read more