Święta to czas, kiedy wiele osób odpuszcza sobie totalnie, zaniechując wszelkie zasady dobrego odżywiania, którymi kieruje się na co dzień i traktuje ten czas jako moment, kiedy można sobie pozwolić na jedzenie wszystkiego jak leci, ile się zmieści. Trzeba przecież spróbować każdej potrawy, często nawet wtedy, kiedy nie za bardzo za nią przepadamy.